Psychotherapie

Eine Psycho­the­rapie kann aus unter­schied­li­chen Gründen für Sie infrage kommen.

Dazu zählen Lebens­kri­sen, Depres­sio­nen, Ängste, Gewal­ter­fah­run­gen, Traumata und Posttrau­ma­ti­sche Belas­tungs­stö­rungen (PTBS), Bezie­hungs­schwie­rig­keiten und Psycho­so­ma­ti­sche Krank­hei­ten. Gesell­schaft­liche Faktoren wie Diskri­mi­nie­rung und Rassismus können ebenso ein Grund sein, sich Hilfe zu holen. Mit diesen Themen­fel­dern kenne ich mich gut aus. Ich gehe davon aus, dass Sie sich mit Ihren Schwie­rig­keiten bereits beschäf­tigt haben, bevor Sie hier gelandet sind. Sie wissen also bereits einiges darüber, was für Sie hilfreich sein kann, oder, was Ihnen nicht gut tut. In erster Linie begegne ich Ihnen also auf Augen­höhe – und stelle mein Fachwis­sen, mein psycho­the­ra­peu­ti­sches Handwerk­zeug sowie meine Wahrneh­mung zur Verfügung.

Auf dem Hinter­grund der tiefen­psy­cho­lo­gisch fundierten Psycho­the­rapie arbeite ich mit Methoden der Traumatherapie und der Musik­the­ra­pie. Die Methoden erläu­tere ich verständ­lich und entscheide gemeinsam mit Ihnen, welche davon in unserer Zusam­men­ar­beit sinnvoll zur Anwen­dung kommen.

Ich bin spezia­li­siert auf die Behand­lung von Trauma­fol­ge­stö­run­gen. Das bedeu­tet, dass ich wirksame und schonende Methoden zur Verar­bei­tung von trauma­ti­schen Erfah­rungen anwenden kann. Diese Methoden eignen sich ebenso für alle oben beschrie­benen Anliegen.